幸运飞艇微信红包群

只为生活更加简单—全查网www.tiankuowj.com

当前位置:幸运飞艇微信红包群 > 文章列表 > 号码吉凶 > 秋分至,癌症患者调补可以这样做!

秋分至,癌症患者调补可以这样做!

浏览人数:幸运飞艇微信红包群    更新时间:2019-09-26 09:00:55

季节跑酷
季节跑酷
类型:休闲益智   大小:17.14 MB    平台:
标签: 季节
评分: 7 立即下载

因时制宜,指根据季节等时间的特点及其与内在脏腑、气血阴阳的密切关系来选用适宜的食物。对于癌症患者来说,因时制宜的选择合适的食物,也是一项必须要遵守的饮食原则。

四季气候交替,人类必须顺应自然规律而不可悖。《黄帝内经》主张养生应顺四时而养,《周礼·天官》提倡在不同的季节、不同的气候,宜服食不同性味的食物,提出“春发散宜食酸以收敛,夏解缓宜食苦以坚硬,秋收敛吃辛以发散,冬坚实吃咸以和软”,简单来讲,就是春天饮食偏酸,夏天偏苦,秋天宜辛,冬天宜补。

而从秋分开始,我国大部分地区进入了凉爽的秋季,农谚说:“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿好棉”,秋分时节,天气转凉,早晚温差大,人的免疫力下降,这时细菌极易入侵,人也容易生病,所以这个季节,癌症患者要时刻注意天气变化,及时添加衣物,预防感冒,养生方面应注意收敛精气,保津养阴。饮食上要以养阴清热、润喉止渴、清心安神为主,可选用芝麻、核桃、银耳等有滋润之性的食品。

秋季,人体常反映出“津干液燥”的征象,如口鼻咽喉干燥,皮肤干裂、大便秘结等,根据“燥者润之”和“少辛增酸”的原则,一是可以多食用蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、橄榄、银耳、百合、萝卜、鸭蛋、豆浆等滋阴润燥的食物。二是进食葡萄、石榴、苹果、芒果、杨桃、柚子、猕猴桃、柠檬、山楂等带有酸味的食品,酸甘化阴。

等到进入晚秋,患者在加强营养,增加食物热量的同时,也要注意少食性味寒凉的食品,并忌生冷。可用1-3个核桃肉(连紫衣)与1-3片生姜同嚼服食,来预防秋季多发的咳喘之类呼吸系统疾病。药食兼优的菱角、板栗都是调理脾胃的佳品,它们均含有碳水化合物、蛋白质及多种维生素,具有补中益气、开胃止渴、固肾益精等功效。对于有冬季进补打算的人来讲,此时是打“底补”的最佳时期。“底补”可用芡实、红枣或花生仁加红糖炖汤服,或用芡实炖猪肉等。

食补推荐

一、银耳枇杷粥

原料:大米100克,枇杷、银耳各30克,冰糖适量

做法:1.大米、枇杷洗净,枇杷去皮,剔去果核;银耳泡发、撕碎。2.锅中加入适量清水、银耳、大米,用大火煮沸后,改用小火熬煮,至粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮2、3小时即可。

幸运飞艇微信红包群功效:败火防癌、生津润肺、祛痰止咳、清热健胃

二、玉竹豆腐汤

原料:豆腐150克,香菇40克,油菜、玉竹各20克,油、盐适量

做法:1.豆腐洗净,切方块;香菇洗净,切丁;油菜洗净,切丝;将玉竹放入锅内,加水煮10分钟,滗出汤汁留用。2.油锅加热,下入香菇丁、豆腐块稍炒,加入玉竹汤汁,烧开,下入油菜丝,加盐调味即可。

幸运飞艇微信红包群功效:防癌治癌、润肺滋阴、清胃生津、清热散血、调和脾胃

猜你喜欢

下载排行

生活
IP地址查询 邮编区号 身份证查询 北京时间 手机归属地 快递查询 违章查询 世界地图 万年历 在线翻译 火星文
学习
有声计算器 励志名言 二维码生成器 体积/容积 元素周期表 图片美化 功/热/能换算 相关日期计算
命理
生肖 手机号码吉凶 QQ号码吉凶 姓名测试田 人品计算器 周公解梦
交通
驾照模拟考试 汽车车标 违章查询 路况查询 全国车牌号码 交通标志常识 世界地图

版权所有Copyright 2008-2015

苏ICP备12041738号

联系65356537@qq。com 应用合作

微信彩票讨论群 微信彩票群二维码大全 北京赛车微信交流群 彩票微信群二维码大全 高手彩票微信交流群 彩票微信投注群 正规彩票微信讨论群 彩票微信投注群 正规彩票微信讨论群 彩票计划QQ群